«Школа Здоровья» Талдомской ЦРБ

29 мая в рамках Всемирного дня здорового пищеварения прошло очередное занятие Школы здоровья. Занятие провела врач-гастроэнтеролог Талдомской ЦРБ Умарова Патимат Усмановна. Врач рассказала присутствующим о принципах здорового питания, о том, как научиться правильно составлять свой рацион, избегать вредной пищи, соблюдать водный режим, важно ежедневно употреблять разнообразную пищу, обязательно включать в свой рацион фрукты, овощи и зелень. В заключение курса лекций врач пожелала всем вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Следующее занятие Школы здоровья состоится уже в сентябре.

29 мая Всемирный день здорового пищеварения

29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения (World Digestive Health Day), учреждённый в день принятия Устава Всемирной организации гастроэнтерологов, ВОГ (World Gastroenterology Organisation, WGO) в 1958 году.
Всемирный день здорового пищеварения учрежден по инициативе Всемирной организации гастроэнтерологов, которая является международной неправительственной профессиональной медицинской федерацией и объединяет более ста национальных гастроэнтерологических обществ и четыре региональные ассоциации гастроэнтерологов. Официальной датой ее основания принято считать 29 мая 1958 года, когда на первом Всемирном гастроэнтерологическом конгрессе был принят устав организации. День принятия устава WGO решено было объявить днем здорового пищеварения. 

Расстройствами органов пищеварительной системы страдают более 50–60% взрослого населения, а в крупных городах эта цифра возрастает до 95%.Статистика среди детей (от 0 до 17 лет) еще более удручающая, у них заболевания органов пищеварения находятся на 2-м месте.

Что же надо есть, что бы хорошо себя чувствовать, иметь энергию и силы для работы и творчества, а также не мучиться от тяжести в животе, изжоги, отрыжки. Многие думают, что в пищу надо принимать исключительно растительную пищу. Однако чтобы обеспечить себе здоровое питание, надо просто правильно оценить свой рацион. Не злоупотреблять жирной, сладкой, обработанной и рафинированной пищей, не забывать об овощах, фруктах и зерновых продуктах. 

Рациональное питание должно быть полноценным, разнообразным по продуктам и видам блюд, сбалансированным по компонентам, в зависимости от возраста человека, вида его деятельности и состояния здоровья, и, наконец, вкусным. Правильное рациональное питание и его значение для здоровья человека трудно переоценить: такое питание соответствует здоровому образу жизни и не вредит человеку. В основе концепции рационального питания лежит идея о том, что питание призвано давать человеку все необходимые для полноценной активной жизнедеятельности компоненты и вещества, при этом продлевать активный период жизнедеятельности и укреплять здоровье человека.

CREATOR: gd-jpeg v1.0 (using IJG JPEG v62), quality = 85

Занятие по оказанию первой медицинской помощи

21 мая в конференц-зале Талдомской ЦРБ совместно с ОГИБДД ОМВД России по Талдомскому району, прошло занятие по оказанию первой медицинской помощи для Юнармейцев и юных инспекторов движения «Светофорчик» средней общеобразовательной школы №2 г. Талдом, под руководством Корнеевой Т.В., для юных инспекторов средней общеобразовательной школы №1, для учащихся МОУ гимназия школа искусств имени А. А. Цветкова. В мероприятии принял участие заместитель начальника ОГИБДД по Талдомскому округу Басов О.Е. и Инспектор по пропаганде БДД ОГИБДД ОМВД по Талдомскому округу, старший лейтенант полиции Нукунова О.М. 
Врач общей практики Сергей Деревякин провел лекцию теоретического и практического занятия по навыкам оказания помощи. В ходе обучения были отработаны методы оказания первой помощи, проведение реанимационных мероприятий. 
Школьники смогли попробовать себя в наложении тугой повязки, учились правильно бинтовать конечности при различных типах кровотечений. 
Новые знания и навыки, полученные в этот день, необходимы каждому человеку. Никто не застрахован от различного рода чрезвычайных ситуаций, но ребята теперь будут к ним подготовлены. 
Своевременное оказание первой помощи пострадавшим существенно снижает степень тяжести их состояния, риск возникновения тяжелых осложнений и число смертельных исходов.

В рамках акции «Здоровье-твоё богатство»!

15 мая в Вербилковской средней общеобразовательной школе для учащихся с 8 по 11 классы, была проведена лекция о здоровом образе жизни. 
Этим мероприятием Талдомская ЦРБ завершила цикл профилактических лекций в рамках акции «Здоровье – твое богатство» инициированное ранее Министерством здравоохранения Московской области. За 2018-2019 учебный год нами проведено более 10 лекций в учебных заведениях Талдомского городского округа. Общий охват учащихся составил порядка 1,5 тыс. человек. 
В следующем учебном году Талдомская ЦРБ планирует продолжить выездные циклы лекций антинаркотической и здоровьесберегающей направленности для школьников. 
Это позволит обратить внимание подрастающего поколения на свое здоровье с раннего возраста, что является целью проводимых мероприятиях.

«Школа здоровья» для пациентов.

24 апреля в Талдомской ЦРБ прошло очередное занятие Школы здоровья. Беседу провела врач-гастроэнтеролог Талдомской ЦРБ Умарова Патимат Усмановна. На сегодняшнем занятии была затронута тема: «Заболевания пищеварительной системы и их профилактика». Врач рассказала о том, как важно соблюдение режима питания, поддержание водного режима, занятия физическими упражнениями. Помимо всего, врач ответила на вопросы присутствующих, дала профилактические рекомендации и помогла сформировать правильное отношение к своему здоровью.

Европейская неделя иммунизации. «Вакцины действуют — защитимся вместе!»

22-30 апреля 2019 г. Европейская неделя иммунизации.
Лозунг кампании 2019 г.: «Вакцины действуют — защитимся вместе!»

Целью Всемирной недели иммунизации, которая проводится в последнюю неделю апреля является содействие использованию вакцин для защиты людей всех возрастов от болезней. Целью акции является профилактика различных заболеваний, повышение информированности населения в вопросах медицины и пропаганда иммунопрофилактики. Иммунизация спасает миллионы жизней и получила широкое признание в качестве одной из самых действенных и затратоэффективных мер в области здравоохранения.

Почему важна иммунизация 
Расширение доступа к иммунизации имеет жизненно важное значение для достижения Целей в области устойчивого развития, сокращения масштабов нищеты и обеспечения всеобщего охвата услугами здравоохранения. Плановая иммунизация является возможностью для контакта с работниками здравоохранения с самых первых этапов жизни и обеспечивает каждому ребенку шанс жить здоровой жизнью с первых дней до преклонного возраста. 

Вакцины обеспечивают защиту от опасных болезней. Кроме того, если обеспечить вакцинацией всех нуждающихся в ней, то в обществе практически не останется людей, восприимчивых к инфекционным заболеваниям, и тогда эти заболевания не смогут распространяться. Таким образом, общество совместными усилиями защищает наиболее уязвимых людей, в том числе младенцев.

Иммунизация также является основополагающим инструментом выполнения других приоритетных задач в области здравоохранения, начиная с борьбы с вирусным гепатитом и заканчивая снижением устойчивости к противомикробным препаратам. Она также обеспечивает платформу для работы в области охраны здоровья подростков и повышения качества дородовой помощи и ухода за новорожденными.

Основные тезисы 
Каждый десятый ребенок не охвачен вакцинацией, и, чтобы это изменить, нам нужна помощь всех, кто отстаивает необходимость вакцинации во всех регионах мира. 
Вакцины спасают жизнь людей в любом возрасте. Они защищают как наших детей, так и нас, взрослых. 
Вакцины не просто спасают жизнь, но являются залогом полноценной жизни для наших детей и их детей в будущем. 
Мы можем сделать так, чтобы прививками были охвачены те, кто в этом больше всего нуждается. Вы можете стать тем, кто отстаивает необходимость вакцинации! 
Обеспечивайте своевременную вакцинацию себя и членов семьи. 
Собираетесь в поездку? Проверьте, нет ли у членов вашей семьи просроченных прививок. 
Пропагандируйте пользу прививок. Разговаривайте с людьми о пользе вакцинации. Вакцины спасают жизни, помогают детям учиться и расти, предотвращают серьезные заболевания и инвалидность. 
Знайте факты. Любая лицензированная вакцина, предназначенная для вас или вашей семьи, прошла тщательные испытания, и ее безопасность и эффективность являются объектом постоянного мониторинга 
Медицинские работники! Каждая консультация – момент проверить, есть ли все необходимые прививки у ✓детей, ✓молодежи, ✓взрослых, ✓пожилых людей.

Профилактическая акция «Здоровье-твоё богатство»!

3 апреля в МОУ «Запрудненская гимназия» в рамках профилактической акции «Здоровье – твоё богатство» для учащихся с 8 по 11 классы в актовом зале прошёл «Урок здоровья». Тематическую беседу провел врач-педиатр детской поликлиники Талдомской ЦРБ Махмудов Омар Алиевич. Проведение профилактического мероприятия направлено на формирование здорового образа жизни несовершеннолетних, профилактику наркомании, алкоголизма, табакокурения. Учащимся были показаны фильмы антинаркотической и здоровьесберегающей направленности.

Всероссийская акция «Будь здоров!»

Сегодня в Подмосковье стартовала Всероссийская акция «Будь здоров»! приуроченная к Всемирному дню здоровья! 
Основными целями Всероссийской акции «Будь здоров!» являются укрепление общественного здоровья населения, привлечение внимания населения к важности профилактики заболеваний и предотвращения развития факторов риска, а также выработка необходимых навыков и умений по ведению здорового образа жизни.

2 апреля День донора!


2 апреля День донора!
Приглашаем Вас! 
Талдом, ул. Победы, д. 19 
Взрослая поликлиника 
С 09:00 до 12:00 
При себе иметь паспорт

Донором может стать каждый гражданин, достигший 18 лет и прошедший медицинское обследование. Перед каждой процедурой донации (крово- или плазмодачей) донор заполняет Анкету, в которой отвечает на вопросы касающиеся его здоровья. Затем проводится клинико-лабораторное обследование донора. Обследование проводится в соответствии с действующими нормативными документами, включающее в т.ч.: осмотр врача, определение группы крови и резус-принадлежности, общий анализ крови, исследование крови на маркёры инфекционных заболеваний (ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты В и С). 
Вся информация, касающаяся доноров, носит строго конфиденциальный характер. 
Абсолютные противопоказания к донорству (отвод от донорства независимо от давности заболевания и результатов лечения) 
• Гемотрансмиссивные заболевания, 
• хронические соматические заболевания 
Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины. Самыми распространенными запретами являются: 
• удаление зуба (10 дней), 
• нанесение татуировки, пирсинг или лечение иглоукалыванием (1 год), 
• ангина, грипп, ОРВИ, высыпания герпеса (1 месяц с момента выздоровления), 
• менструация (5 дней), аборт (6 месяцев), 
• период беременности и лактации (1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации), 
• Прививка убитыми вакцинами (гепатит B, столбняк, дифтерия, коклюш, тиф и паратиф, холлера, грипп), анатоксинами – 10 дней 
• Прививка живыми вакцинами (бруцеллез, чума, туляремия, БЦЖ, оспа, краснуха, полиомиелит) – 1 месяц 
• Противостолбнячная сыворотка (при отсутствии выраженных воспалительных явлений на месте инъекции) – 1 месяц 
• Введение иммуноглобулина против гепатита B – 1 год 
• Вакцина против бешенства – 1 год 
• Реакция Манту (при отсутствии выраженных воспалительных явлений на месте инъекции) – 2 недели 
• Прием лекарственных препаратов: 
 Антибиотики (после окончания курса) – 2 недели 
 Анальгетики и салицилаты – 3 дня 
 Употребление алкоголя – 2 суток