Новый год без последствий 10 советов от врача Талдомской ЦРБ

Врач общей практики Талдомской ЦРБ Татьяна Мастякова дала простые, но в то же время нужные советы по сохранению здоровья в новогодние праздники.

1. Не злоупотребляйте алкоголем!

2. Не переедайте!
Сократите прием жирной, острой, соленой пищи. Добавьте свой рацион больше овощей, фруктов, орехов, клетчатки, пейте больше воды.

3. Избегайте мест большого скопления людей!
Встречайте Новый Год в кругу семьи. В магазинах, общественном транспорте, в местах большого скопления людей обязательно используйте средства индивидуальной защиты (маска и перчатки).

4. Соблюдайте привычный распорядок дня!
Просыпайтесь и засыпайте в одно и то же время, высыпайтесь, тогда по окончанию праздников вам не придется тяжело привыкать к обычному режиму.

5. Избегайте стрессовых ситуаций!
Найдите время для чтения, просмотра любимого фильма. Проводите время со своей семьей, найдите занятия для совместного времяпровождения! Чаще испытывайте положительные эмоции, улыбайтесь и радуйтесь жизни!

6. Выбирайте активный отдых!
Ежедневные прогулки помогут держать организм в тонусе и поднимут настроение. Физические упражнения помогают бороться с депрессией.

7. Не занимайтесь самолечением!
При любых недомоганиях, в зависимости от состояния, обращайтесь за помощью к врачу, вызывайте на дом, обращайтесь в медицинское учреждение или вызывайте скорую помощь.

8. Соблюдайте все меры безопасности при использовании пиротехники и фейерверков! Не давайте запускать самостоятельно детям!

9. Проверьте свою аптечку!
Заблаговременно позаботьтесь о необходимых препаратах в домашней аптечке. Желательно иметь какие — либо препараты, облегчающие состояние при расстройствах ЖКТ, противоаллергические и жаропонижающие средства.

10. Для прогулок на свежем воздухе одевайтесь по погоде!
Чтобы избежать обморожения или перегрева, необходимо выбирать для прогулок подходящую одежду.

Следуйте советам и рекомендациям врача. Это залог хорошего праздника, настроения и здоровья!

Для жителей Талдомского округа открыта запись на вакцинацию от Covid-19

В Талдомской ЦРБ открыт пункт по вакцинации от Covid-19
Талдом, ул. Победы д. 19, Взрослая поликлиника, 1 этаж, прививочный каб.117

КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ВАКЦИНАЦИЮ?
Записаться на вакцинацию можно по телефону +7(905)701-26-16, понедельник-пятница, с 10:00 — 15:00.
Дополнительно информацию о вакцинации, можно получить по указанному телефону у специалиста.

Вакцинация проводится исключительно на добровольной основе! Абсолютно бесплатно по полису ОМС.

КОМУ МОЖНО ДЕЛАТЬ ПРИВИВКУ?
Практически любому человеку в возрасте от 18 до 60 лет. Вакцина противопоказана только беременным, кормящим матерям, аллергикам, а также людям с острыми инфекционными и обостренными хроническими заболеваниями.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПРИВИВКЕ?
На момент вакцинации у пациента не должно быть признаков ОРВИ или обострения хронических заболеваний. Актуальные результаты анализа на антитела (ИФА-диагностика). На приеме врач проведет осмотр и на основании анамнеза примет решение о возможности вакцинации. После укола в течение трех дней откажитесь от физических нагрузок и не употребляйте алкоголь. Также помните, что прививку нужно сделать дважды. Через 21 день необходимо повторно явиться к врачу для введения второго компонента.

ПОМНИТЕ: вакцина не может вызвать заболевание.
Сделать прививку против СОVID-19 – просто, безопасно и выгодно!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ ПО КОРОНАВИРУСУ В ПОДМОСКОВЬЕ
122
8-800-550-50-30

В call-центре «Стань мамой в Подмосковье» начали работу клинический психолог и консультант по грудному вскармливанию.

Пока услуга работает в тестовом режиме, но в позже часы работы будут больше. Будущие и молодые мамы уже сейчас могут получить консультацию, набрав 8 (800) 550-30-03. С 10:00 до 11:00 на вопросы ответит клинический психолог, а с 11:00 до 12:00 — консультант по грудному вскармливанию.

💬

«Уже более 60 тысяч женщин в этому году стали мамами в Московской области. И появление в кол-центре специалистов, оказывающих консультации, еще один способ проявить к будущим мамам любовь и заботу. Мы создаем все условия, чтобы роды в Подмосковье оставались безопасными и комфортными», — рассказала замминистра здравоохранения МО Светлана Лазарева.

☝

Кстати, операторы call-центра не хуже мамы расскажут о необходимых документах, которые надо взять с собой в роддом, получении подарочного набора «Я родился в Подмосковье» и комплексной услуги.

В Московской области начал работу координационный центр донорства крови

С 1 декабря 2020 года в Московской области доноры могут получить ответы по всем вопросам сдачи крови и ее компонентов по телефону координационного центра донорства крови, сообщили в Московской областной станции переливания крови.

Доноры, волонтёры, организации могут в любое время позвонить и получить ответы на все интересующие вопросы.

Это могут быть вопросы, связанные с режимом работы учреждений Службы крови, организации донорских акций, а также вопросы, связанные с подготовкой и сдачей крови и ее компонентов, в том числе имунной антиковидной плазмы.

Время работы Центра – круглосуточно, его телефон 8-495-305-77-00.

Продолжается вакцинация от Covid-19 в Талдомском округе

16 декабря от Covid-19 прошли вакцинацию учителя Темповской основной общеобразовательной школы, МОУ «Запрудненская Гимназия», МОУ Вербилковская СОШ и МОУ Запрудненская общеобразовательная школа-интернат для обучающихся с ограничеными возможностями здоровья.

«Учителя, так же как и медицинские работники, находятся в зоне серьезного риска. Своевременная вакцинация способна значительно уменьшить риск заражения и сохранить возможность очного формата обучения в школах.
Вакцинация от COVID-19 проведена вакциной «Спутник -V». Разработана вакцина Национальным исследовательским центром эпидемиологии и микробиологии имени почётного академика Н.Ф. Гамалеи. Состоит из двух компонентов для выработки надёжного иммунного ответа, поэтому вакцинация проводится в два этапа (повторно через 21 день). На сегодняшний день в Талдомском округе завершен первый этап вакцинации.
По мере поступления вакцины в наше медучреждение, вакцинация станет доступной для других категорий жителей»,- рассказал главный врач Игорь Давронов.

Новый врач общей практики во взрослой поликлинике Талдомской ЦРБ

Молодой специалист, врач общей практики Симкин Андрей Сергеевич приступил к работе во взрослой поликлинике в Талдоме.
В 2016 году окончил «Витебский государственный ордена Дружбы народов медицинский университет» по специальности «лечебное дело». По окончании прошел интернатуру в «Марьиногорской центральной районной больнице» по специальности «Общая врачебная практика».
В 2019 году прошел повышение квалификации в «Белорусской медицинской академии» по программе «неотложная помощь и лечение наиболее распространенной патологии в амбулаторных условиях».
В 2020 году повышение квалификации по программе «Актуальные вопросы общей врачебной практики».

«Несмотря на непростые условия работы во время пандемии, по-прежнему, среди важных задач является привлечение новых кадров в наше медицинское учреждение. Активно реализуется на территории Талдомского округа Национальный проект «Здравоохранение»: «Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами». В него входит повышение эффективности трудоустройства специалистов, закрепление их в отрасли, меры социальной поддержки и другие ключевые мероприятия и механизмы кадровой политики в отрасли. Так, с начала года в Талдомскую ЦРБ трудоустроились 22 врача разного профиля. Многие пациенты уже отметили высокий профессиональный уровень новых специалистов, высоко оценили практические навыки, внимательное доброе отношение и отзывчивость», — рассказал главный врач Игорь Давронов.

Врачи Талдомской ЦРБ первыми прошли вакцинацию от Covid-19

С 14 декабря в Талдомском городском округе началась вакцинация от Covid-19. Первыми вакцинировались медицинские работники Талдомской ЦРБ.
Среди них врачи: инфекционисты, анестезиологи-реаниматологи, врач-эпидемиолог, врачи общей практики, медицинские сестры, административный персонал.
Талдомская ЦРБ получила 50 доз вакцины «Спутник-V». Вакцинация проводилась в прививочном пункте во взрослой поликлинике в Талдоме. Далее прививочные пункты будут открыты в Запрудненском и Вербилковском филиалах.
Перед прививкой все медицинские работники прошли обследования на наличие в крови антител к коронавирусной инфекции, прошли осмотр у врача-терапевта, заполнили согласие на вакцинацию.

«Очень важно, чтобы на момент вакцинации у пациента не было признаков ОРВИ или обострения хронических заболеваний. Актуальные результаты анализа на антитела.
Вакцинация проводится в два этапа. Антитела вырабатываются на вторую или третью неделю после введения первого компонента.
Клинические испытания показали, что большинство переносит вакцинацию хорошо. После вакцинации необходимо внимательно относится к своему организму и соблюдать полученные рекомендации», — рассказала врач-эпидемиолог Белякова Елена.

«Медицинские работники ежедневно работающие на передовой в «красной зоне» и в поликлиниках, как никто понимают, что остановить пандемию может лишь вакцинация. Учитывая все риски заражения, медики по собственному желанию сделали прививки. Следующая сфера подлежащая вакцинации — это работники образования, правоохранительные органы, социальные службы, работники сферы общественного транспорта, торговли, питания, бытовых услуг, все те, чья работа связана с большим количеством контактов с людьми.
Для всех желающих сделать прививку от Covid-19, будет открыта предварительная запись в личном кабинете электронной регистратуры или по Единому номеру 8-800-550-50-30.
Вакцинация является эффективным способом в борьбе с коронавирусной инфекцией и позволит сдержать быстрое распространение инфекции», — рассказал главный врач Игорь Давронов.

Московская областная станция переливания крови приглашает жителей Московской области, имеющих антитела к коронавирусной инфекции, стать донорами антиковидной плазмы

Переболел сам – помоги другому!

Московская областная станция переливания крови приглашает жителей Московской области, имеющих антитела к коронавирусной инфекции, стать донорами антиковидной плазмы.

📍

 Иммунная плазма от доноров, перенесших COVID-19, используется в комплексном лечении пациентов с тяжелым течением этого заболевания. Первые дозы антиковидной плазмы на областной станции заготовили 10 мая. С этого времени в лечебные медучреждения Подмосковья передано более 200 литров.

❗ Где сдать целебную плазму.

Почти 400 жителей региона, переболевшие коронавирусом, уже отдали свою антиковидную плазму, чтобы помочь тем, кто болеет. Если вы хотите присоединиться к команде спасателей, записывайте координаты.

👉🏻 Московская областная станция переливания крови, осуществляющая заготовку, переработку и хранение антиковидной плазмы, находится по адресу: Москва, ул. Металлургов, д. 37 «А».

⏰ Время приема доноров: с 8:00 до 14:00 без выходных.

✅ Сдача антиковидной плазмы возможна как на безвозмездной основе, так и за плату. В случае безвозмездной сдачи выдается компенсация на питание в размере 747 руб. 05 коп. Сумма за платную плазмодачу составляет 2241 руб. 15 коп.

☎ По телефону координационного центра донорства крови Московской области 8 (495) 305-77-00 можно получить ответы на любые вопросы в сфере донорства крови и ее компонентов. Время работы координационного центра – круглосуточно.

В инфекционном корпусе Талдомской ЦРБ больным с COVID-19 оказывают, в том числе и оперативное лечение

В инфекционном корпусе Талдомской ЦРБ за 2 месяца проведены 13 хирургических операций, в том числе гинекологического профиля. Заболевшие Covid-19 пациенты, имеющие сопутствующие заболевания или вызванные Covid-19, поступающие на лечение в инфекционный корпус Талдомской больницы, помимо основного лечения получают специализированную хирургическую помощь. Для проведения срочных или экстренных операций в больнице созданы все необходимые условия: организовано круглосуточное дежурство профильных врачей, подготовленный средний медицинский персонал, оснащенные операционные.
Врачи имеют большой опыт и владеют всем спектром методик проведения неотложных и экстренных операций, в том числе малоинвазивным и лапароскопическим методом, что делает хирургическое лечение менее травматичным, снижает кровопотерю, минимизирует болевой синдром, снижает вероятность развития послеоперационных осложнений, сокращает период восстановления пациента.